Cuando hagas licuados de frutas o zumos, no tires la pulpa. Es donde se cocentra la fibra y una buena parte de las vitaminas. Cuécela durante unos minutos con un poco de agua, zumo de limón y azúcar y obtendrás una estupenda mermelada para tus tostadas o tus postres.
domingo, 18 de marzo de 2012
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Aprovechar la pulpa de zumos y de las frutas licuadas
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